Мышцы человека

Бодибилдинг — это наука о развитии мышц и начинать свой путь необходимо с понимания того, где они расположены, как они называются и какую работу выполняют.
Именно этому мы представили все важные мышцы человеческого тела, их описание и рабочее движение.
Для удобства мышцы распределены по группам и алфавиту.Профессиональные атлеты знают, что, выполняя то или иное упражнение в бодибилдинге, они дают нагрузку на определённую, целевую группу мышц, уверены в правильном и полноценном их стимулировании.
К этому необходимо стремиться и для этого, как минимум, необходимо знать названия и расположение мышц вашего тела.
Просмотр мышц доступен в трёх разных вкладках.1.
Список всех мышц отсортированных по алфавиту.2.
Мышцы сгруппированы по блокам: руки, спина, ноги и др.3.
Мышцы представлены в виде изображений.
Для каждой мышцы приводится картинка, латинское название и функция, которую выполняет данная мышца.